19ago
FOCO
João estuda para concursos das carreiras jurídicas. Não sabe qual carreira quer, tem 4 horas disponíveis para estudar por dia. Consegue estudar as 2 primeiras horas, as outras 2 não consegue porque divaga nas distrações,...
14ago
14 expressões racistas que devem sair do seu vocabulário
Precisamos continuamente nos informar e aprender sobre como não cometermos erros que infrinjam a liberdade do outro e que principalmente respeitem as pessoas, nas suas mais diversas formas e existências. Ainda, infelizmente, vivemos em uma...
10ago
Carreiras Jurídicas: conheça as principais e saiba como se preparar para concursos públicos.
Pode ser difícil encontrar o seu caminho dentro das Carreiras Jurídicas, conhecer e entender cada carreira é fundamental na escolha de qual rota seguir. Por isso, para facilitar esse processo, hoje vamos falar um pouco...
07ago
Agosto Lilás: SAIBA MAIS SOBRE O MÊS DE CONSCIENTIZAÇÃO E COMBATE À VIOLÊNCIA CONTRA A MULHER.
O dia 07 de Agosto é a data de aniversário da Lei n. 11.340, sancionada neste mesmo dia em 2006 e conhecida como Lei Maria da Penha. Esse nome é uma homenagem à mulher cujo...
05ago
Saiba mais sobre o Mês da Visibilidade Lésbica.
O Mês da Visibilidade Lésbica representa um momento de luta por direitos civis, igualdade de tratamento e resistência em meio a uma sociedade ainda (infelizmente) extremamente machista e LGBTfóbica. Aqui iremos falar um pouco mais...
29jul
Como a meditação pode te ajudar a sair melhor nos estudos
A meditação é uma técnica de concentração e reconexão entre corpo, mente e espírito, por meio do autocontrole e da respiração. Existem inúmeros benefícios para aqueles que realizam sua prática e aqui a gente vai...
30jun
Orgulho LGBTQI+
Vinte e oito de junho é o dia do Orgulho LGBTQI+, ele foi escolhido pois nesse mesmo dia em 1969, pessoas que frequentavam um bar em Nova York (Stonewall Inn) decidiram reagir a uma série...
20jan
A GERAÇÃO QUE TEM MEDO DO FRACASSO
Quando tomei posse como Defensora Pública Federal, fui lotada na cidade de Rio Branco. Nos primeiros dias, lembro-me que uma situação me deixou em estado de pânico: as dúvidas dos estagiários! A cada batida na minha...
20jan
“NUNCA FUI BOA EM NADA”, “SOU LERDA”, “NÃO TENHO DISCIPLINA”
Ao longo desses quase quatro anos de existência do @ciclosmetodo, uma coisa sempre chamou minha atenção: o quão recorrente é escutar frases como essas (verídicas e retiradas dos questionários) e o quão raro é ouvir alguém...
20jan
Hábito
Não raras vezes nos deparamos com pessoas que conseguem se livrar de hábitos deletérios e negativos, tais como vícios em cigarro, em comida, em relações amorosas de aprisionamento, etc. A pergunta é: se tais pessoas estavam...
